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設計意圖：
現在的孩子大多都是獨生子女，他們"以自我為中心"的性格明顯展露，這時，關注幼兒的心理健康顯得尤其重要。因此，我設計了幼兒心理健康教育活動《我快樂》，目的在于通過活動，讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長，而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調節自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態。當幼兒在生活中遇到困難或與人交往發生矛盾時，他們會產生很強的挫折感，因此，對幼兒進行心理健康教育是十分必要的。
活動目標：
1．幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本情緒的特征、分類及成因。
2．通過分析討論初步學習情緒轉化策略。
3．培養幼兒開朗的性格和樂觀的情緒。
活動準備：
1．一組表情娃娃2．各種情景圖3．律動《幸福拍手歌》
活動過程：
一、體驗情緒1、師：
今天，我為小朋友們制作了許多精美的表情娃娃，小朋友來看一看，上面是什么表情呀？
（生氣、微笑、傷心）。現在老師發給每個小朋友一個表情娃娃，然后把它戴在你們的脖子上。
2、師：好了，戴好表情娃娃，接下來我們要去認識幾個小朋友，二、感受不同的表情，能表達自己的想法①老師出示情景圖A.
一群小朋友很開心地邀請貝貝參加游戲，貝貝因為心情不好而粗暴拒絕，使得這群小朋友也變得很不開心。
請小朋友表演一下自己脖子上掛的表情娃娃，說說他們現在應該是什么表情娃娃教師提問：
誰愿意告訴貝貝怎樣做好?
結合生活經驗，幼兒互相交流方法一：告訴小朋友“我現在不想玩，過一會兒再說”。
方法二：直率地說“我生氣了，我想去情緒角練練拳”。
方法三：想一想“和小朋友一起玩一定會讓我快樂起來”，然后愉快地接受邀請……教師小結：
小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會生病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。
聯系幼兒實際，幫助幼兒學會調節不良的情緒的具體方法，保持快樂的心情。
教師提問：
小朋友，你們有沒有生氣的時候？（有）教師提問：
為什么生氣？生氣了怎么表現？
（星期天，我想上公園，媽媽沒時間帶我去，我就摔東西，大哭大鬧等等）教師提問：
這樣做對不對？為什么？
（不對。影響自己健康，也不討人喜歡）教師提問：
那我們生氣的時候想什么辦法使自己不生氣？
（想想高興的事；找好朋友聊聊，說說自己的心里話，與他們一起做游戲；做做自己喜歡的事，如畫畫、聽事故、欣賞音樂、看電視、參加體育活動等等）教師提問：
如果貝貝很不禮貌地拒絕了你，你會怎么做?
結合生活經驗，幼兒想辦法方法一：可以讓幼兒把不開心的事情告訴大家，大家安慰貝貝，貝貝心里就會好受些方法二：陪她聽會兒音樂，玩玩具，看看書，一定會讓貝貝快樂起來方法三：講笑話給她聽，與她一起游戲、唱歌、說話，讓她快樂……教師提問：
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
結合生活經驗，幼兒互相交流教師小結：
對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法體察他人心情，心情是藏在我們每個人心中的小精靈，只要你少生氣，多關心別人、幫助別人，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們的身邊就會充滿快樂!
②老師出示情景圖B.
佳佳在游園活動中得了獎，他將巧克力分給小朋友，讓大家一起分享他的快樂。
教師提問：
他現在應該是什么表情娃娃，為什么?
教師提問：
他這樣做好在哪里?
結合生活經驗，幼兒互相交流教師小結：
快樂、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像甜甜的糖一樣甜到大家心上教師提問：
你什么時候感到快樂？
（做了好事，受到了表揚、稱贊）教師提問：
你快樂了，怎么讓別人也快樂？
（我把快樂的事告訴別人，讓別人一起分享）教師提問：
小朋友平時應該保持怎樣的情緒呢？
（要保持愉快的情緒，不要為一點小事生氣，這樣才能使我們的身體健康，別人也才會喜歡我們）三.
區域活動教師：
我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！
四、律動《幸福拍手歌》結束活動。
教師提問：
現在，你的心情怎么樣？
（非常高興）教師提問：
當你們非常高興的時候，你們最想干什么？
（唱歌，跳舞，大聲笑……）教師：我看到小朋友們高興的時候，老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們一起唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？（老師，小朋友們共舞）（音樂能讓人放松心情，快樂起來，“幸福拍手歌”再現了我們活動的主旨，在歡快的音樂聲中結束活動。）活動延伸讓我們一起回家去把我們今天開心的事都告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、叔叔、阿姨讓他們和我們一起高興吧！
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